Uso de Realidad Virtual Como Herramienta de Estabilizaci´on Emocional Previa a Sesiones Psicoterap´euticas

Resumen

Esta memoria presenta el desarrollo y evaluación de RelaxVR, un prototipo de realidad virtual diseñado para favorecer la estabilización emocional previa a sesiones psicoterapéuticas. La aplicación fue desarrollada en Unity para Meta Quest 3 e integra entornos naturales inmersivos, audio espacial e interacciones simples orientadas a promover la relajación. Su evaluación consideró usabilidad (SUS), presencia (IPQ) y ansiedad de estado (STAI-S), obteniendo una alta aceptación por parte de los usuarios y una reducción significativa de la ansiedad, evidenciando el potencial de la realidad virtual como herramienta complementaria en contextos de salud mental.